Tabata Training – Fit werden mit 20 Trainingsplänen

Tabata Training ist perfekt geeignet um Zuhause zu trainieren. In diesem Guide wird das Trainingssystem erklärt und Sie erhalten 20 profesionell erstelle Trainingspläne von einem Personal Trainer.  Die Trainngspläne sind in verschiedenen Schwierigkeitsstufen unterteilt, so dass Anfänger als auch Fortgeschrittene sehr gut damit trainieren können. Folgende Pläne sind […]